Cách điều trị khi bị sốt nóng lạnh tại nhà cực hiệu quả
Cách điều trị khi bị sốt nóng lạnh tại nhà cực hiệu quả
Thời tiết thay đổi thất thường nóng ẩm tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn phát triển khiến nhiều người gặp tình trạng sốt nóng lạnh. Khi bị sốt nóng lạnh cơ thể cảm thấy mệt mỏi, lúc nóng, lúc lạnh thân nhiệt không ổn định. Vậy phải điều trị như thế nào?
Tình trạng sốt nóng lạnh là hiện tượng cơ thể tăng lên một cách thất thường, cơ thể cảm giác lạnh trong người. Nguyên nhân này do các tác nhân gây bệnh hoặc tự miễn đã khiến cho cơ thể phản ứng lại và loại bỏ các tác nhân ra bên ngoài. Khi đó cơ thể của chúng ta sẽ cảm thấy lạnh vào lúc đầu, sau đó thân nhiệt ổn định, có dấu hiệu tăng lên khiến cơ thể
Nguyên nhân dẫn đến sốt nóng lạnh do đâu?
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng sốt nóng lạnh nhưng nguyên nhân chính có thể do các nguyên nhân chủ yếu như:
+ Thời tiết giao mùa, thời tiết nồm ẩm khiến cho nhiệt độ môi trường xung quanh bị thay đổi đột ngột sẽ dẫn tới những phản ứng khiến cho cơ thể bị mệt mỏi, suy nhược và có biểu hiện sốt nóng lạnh.
+ Những luồng gió lạnh từ môi trường bên ngoài tác động vào sẽ khiến cho nhiệt độ cơ thể bị thay đổi đột ngột và dẫn đến sốt nóng lạnh đau đầu, cơ thể nhức mỏi, kèm theo ho, hắt hơi, đau họng.
Hướng dẫn cách điều trị sốt nóng lạnh tại nhà
Khi bị sốt nóng lạnh nên cần được điều trị sớm giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục, tránh những biến chứng trở nên nặng hơn. Khi bị sốt nóng lạnh điều đầu tiên chính là phải tìm biện pháp cho người bị sốt nóng lạnh hạ sốt.
Để hạ sốt nóng lạnh tại nhà hiệu quả có thể áp dụng một số phương pháp dân gian như xông hơi bằng nước các loại lá chữa bệnh (ví dụ như lá chanh, bưởi, ngải cứu), ăn cháo nóng (cháo hành, cháo tía tô, cháo đậu xanh, cháo thịt bằm gừng tươi),...
Nếu trong trường hợp sốt cao trên 38,9°C, kèm theo cảm giác nóng lạnh, cơ thể mệt mỏi, các cơ đau nhức, đau đầu, chóng mặt và gây khó chịu cần điều trị bằng thuốc hạ sốt không kê đơn. Có thể sử dụng thuốc có chứa hoạt chất paracetamol (acetaminophen) để hạ sốt, giảm nhẹ cảm giác nóng lạnh. Sử dụng thuốc cách 4 đến 6 giờ một lần, cho đến khi hết sốt
Khi bị sốt nóng lạnh nên ưu tiên các loại thức ăn loãng giúp cơ thể dễ tiêu hóa hơn như cháo, canh, súp nóng hay bổ sung thêm một số loại nước ép giàu vitamin từ trái cây, rau củ, bổ sung nước cho cơ thể.
Đồng thời, phòng của người bị sốt nóng lạnh nên ở phòng thoát mát, không bí bách, tránh tiếp xúc với nhiều người, tránh nhiều người thân thăm nom gây ngột ngạt không khí không có lợi cho quá trình hồi phục của người bị bệnh.
Tránh đồ uống có chứa caffein, bao gồm cả cà phê và trà, vì chúng có thể làm cho tình trạng mất nước trở nên trầm trọng hơn do đi tiểu nhiều. Khi bị sốt nóng lạnh không nên ăn nhiều mật ong, kẹo ngọt và tinh bột, các thức ăn cay nóng như tỏi, ớt, tiêu
Tuy nhiên, khi bị sốt nóng lạnh kéo dài, xuất hiện tình trạng sốt kèm theo cứng cổ, lú lẫn hoặc tình trạng kích động, sốt trên 39,5 độ C kéo dài hơn hai giờ và không cải thiện sau khi điều trị tại nhà, sốt kéo dài hơn hai ngày, phát ban, nhạy cảm với ánh sáng chói, mất nước, co giật,... cần được đưa đến viện, các cơ sở y tế để được thăm khám, điều trị kịp thời
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
Hạ sốt đúng cách cho trẻ bị nhiễm Covid-19, nhanh dứt cơn sốt cao
Biến thể Delta gây bệnh ở trẻ em như thế nào?
Những thực phẩm nên tránh xa khi bị cảm cúm, mắc cúm A, Covid-19
Bệnh thủy đậu: các giai đoạn, triệu chứng, biến chứng, phòng ngừa
Suckhoecuocsong.vn
Các tin liên quan
Các tin khác
-
Điều cần lưu ý khi ăn chế độ ăn thuần chay tránh ảnh hưởng hệ vi sinh đường ruột
Chế độ ăn thuần chay mang lại nhiều ưu điểm cho hệ vi sinh vật đường ruột nhờ tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, chất dinh dưỡng. -
Duy trì sức khỏe đường ruột khi ăn chế độ ăn thuần chay
Chuyển sang chế độ ăn thuần chay là một thay đổi lớn trong lối sống nhưng điều này cũng có thể gây ra những thay đổi trong đường ruột, hệ vi sinh đường ruột. -
Chế độ ăn dựa trên thực vậy duy trì đường ruột khỏe
Chế độ ăn dựa trên thực vật không chỉ giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính, tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn giúp nuôi dưỡng lợi khuẩn cho hệ vi sinh đường ruột, tạo ra một môi trường lành mạnh cho quá trình tiêu hóa. -
Chế độ ăn Địa Trung Hải mang lại lợi ích gì cho hệ vi sinh đường ruột
Chế độ ăn Địa Trung Hải không chỉ giảm nguy cơ đột quỵ, phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2, ngăn ngừa suy giảm nhận thức,bệnh Alzheimer, có lợi cho sức khỏe mà còn giúp các vi khuẩn có lợi trong hệ vi sinh đường ruột phát triển mạnh. -
Tăng cường hệ vi sinh đường ruột bằng chiết xuất nam việt quất
Sử dụng nam việt quất không chỉ tốt cho hệ miễn dịch, giảm nguy cơ nhiễm trùng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đường ruột, hệ vi sinh đường ruột. -
Cải thiện vi khuẩn đường ruột giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2
Thay đổi lối sống sinh hoạt, cải thiện vi khuẩn đường ruột có thể phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2, đặc biệt những người có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường. -
Mối liên hệ vi khuẩn đường ruột và bệnh tiểu đường type 2
Các nhà khoa học nhận thấy vi khuẩn đường ruột trong hệ vi sinh đường ruột và bệnh tiểu đường type 2 có mối liên hệ với nhau. -
Tập thể dục có lợi cho vi khuẩn đường ruột như nào?
Tập thể dục không chỉ có lợi cho sức khỏe, phòng ngừa bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp mà còn có lợi cho vi khuẩn đường ruột, hệ tiêu hóa của chúng ta. -
Bổ sung lợi khuẩn giúp cải thiện bệnh Crohn
Bệnh Crohn có thể gây ảnh hưởng bất cứ nơi nào trong đường tiêu hóa từ đó gây ảnh hưởng sức khỏe. Để cải thiện bệnh Crohn hãy bổ sung các vi sinh vật có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột. -
Mối liên hệ vi khuẩn đường ruột và bệnh crohn như thế nào?
Bệnh crohn gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe như mệt mỏi, tiêu chảy, đau bụng, sụt cân,…Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra bằng hệ vi sinh đường ruột có mối liên hệ với căn bệnh này.