Sống độc thân quá lâu sẽ giảm tuổi thọ
Mỗi người có một cuộc sống riêng, bởi vậy họ có quyền lựa chọn và quyết định kết hôn ở bất kỳ lứa tuổi nào hoặc chỉ ở vậy một mình. Tuy nhiên mới đây các nhà khoa học đã phát hiện ra một kết luận khiến những người sống độc thân phải xem xét lại, đó là tuổi thọ của người độc thân sẽ giảm hơn người thường 10 năm nếu họ kéo dài thời gian này.
Khi khoa học chưa vào cuộc thì những người sống độc thân lâu ngày không hề biết rằng việc kéo dài cuộc sống độc thân lại có ảnh hưởng nghiêm trọng đến tuổi thọ. Mới đây, một báo cáo trong chuyên mục Sức khỏe của Oxford Journals đã đưa ra bằng chứng cho thấy, độc thân sẽ mang đến những nguy cơ bệnh tật. Thậm chí, những người trẻ có thể bỏ mạng sớm vì duy trì tình trạng "single" (độc thân).
Thống kê các kết quả của nghiên cứu cho thấy, trong nhóm người từ 30 - 39 tuổi, nguy cơ tử vong của người độc thân cao hơn người đã kết hôn và tỉ lệ này lên đến 128%. Đối với người 70 tuổi, con số này chiếm khoảng 12%.
Từ kết luận trên, các nhà khoa học khuyến cáo con người nên rút ngắn quãng thời gian sống độc thân và cố gắng lựa chọn cho mình "một nửa" phù hợp để cuộc sống thêm thi vị bởi đơn giản, khi chọn được "nửa kia" của mình, bạn sẽ thấy cuộc sống vui tươi hơn, lành mạnh hơn, có ý nghĩa hơn. Do đó, bạn sẽ biết đặt sức khỏe lên hàng đầu, chăm sóc bản thân tốt hơn, qua đó nâng cao tuổi thọ của chính bản thân mình.
Suckhoecuocsong.com.vn (Theo vtv.vn)
Các tin khác
-
Điều cần lưu ý khi ăn chế độ ăn thuần chay tránh ảnh hưởng hệ vi sinh đường ruột
Chế độ ăn thuần chay mang lại nhiều ưu điểm cho hệ vi sinh vật đường ruột nhờ tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, chất dinh dưỡng. -
Duy trì sức khỏe đường ruột khi ăn chế độ ăn thuần chay
Chuyển sang chế độ ăn thuần chay là một thay đổi lớn trong lối sống nhưng điều này cũng có thể gây ra những thay đổi trong đường ruột, hệ vi sinh đường ruột. -
Chế độ ăn dựa trên thực vậy duy trì đường ruột khỏe
Chế độ ăn dựa trên thực vật không chỉ giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính, tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn giúp nuôi dưỡng lợi khuẩn cho hệ vi sinh đường ruột, tạo ra một môi trường lành mạnh cho quá trình tiêu hóa. -
Chế độ ăn Địa Trung Hải mang lại lợi ích gì cho hệ vi sinh đường ruột
Chế độ ăn Địa Trung Hải không chỉ giảm nguy cơ đột quỵ, phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2, ngăn ngừa suy giảm nhận thức,bệnh Alzheimer, có lợi cho sức khỏe mà còn giúp các vi khuẩn có lợi trong hệ vi sinh đường ruột phát triển mạnh. -
Tăng cường hệ vi sinh đường ruột bằng chiết xuất nam việt quất
Sử dụng nam việt quất không chỉ tốt cho hệ miễn dịch, giảm nguy cơ nhiễm trùng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đường ruột, hệ vi sinh đường ruột. -
Cải thiện vi khuẩn đường ruột giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2
Thay đổi lối sống sinh hoạt, cải thiện vi khuẩn đường ruột có thể phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2, đặc biệt những người có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường. -
Mối liên hệ vi khuẩn đường ruột và bệnh tiểu đường type 2
Các nhà khoa học nhận thấy vi khuẩn đường ruột trong hệ vi sinh đường ruột và bệnh tiểu đường type 2 có mối liên hệ với nhau. -
Tập thể dục có lợi cho vi khuẩn đường ruột như nào?
Tập thể dục không chỉ có lợi cho sức khỏe, phòng ngừa bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp mà còn có lợi cho vi khuẩn đường ruột, hệ tiêu hóa của chúng ta. -
Bổ sung lợi khuẩn giúp cải thiện bệnh Crohn
Bệnh Crohn có thể gây ảnh hưởng bất cứ nơi nào trong đường tiêu hóa từ đó gây ảnh hưởng sức khỏe. Để cải thiện bệnh Crohn hãy bổ sung các vi sinh vật có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột. -
Mối liên hệ vi khuẩn đường ruột và bệnh crohn như thế nào?
Bệnh crohn gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe như mệt mỏi, tiêu chảy, đau bụng, sụt cân,…Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra bằng hệ vi sinh đường ruột có mối liên hệ với căn bệnh này.