Thói quen ngoáy mũi sẽ có hại như thế nào?
Thói quen ngoáy mũi sẽ có hại như thế nào?
Trong nghiên cứu của hai nhà khoa học người Ấn Độ, Andrade và Srihari đã tiến hành thu thập dữ liệu từ 200 học sinh trung học. Gần như tất cả những học sinh này đều thừa nhận có thói quen ngoáy mũi, trung bình một ngày ngoáy mũi 4 lần.
Trong đó 7,6% số học sinh nói rằng đã dùng tay ngoáy mũi hơn 20 lần mỗi ngày, đáng nói là có gần 20% số khác nói rằng đang gặp vấn đề nghiêm trọng về mũi.
Giải thích lý do vì sao người ta hay ngoáy mũi
Bên trong lỗ mũi con người chứa rất nhiều dây thần kinh nhạy cảm, vì thế khi trong mũi có chút “vật thể lạ”, cơ thể cũng sẽ cảm thấy có phần bứt rứt và khó chịu. Vệ sinh lỗ mũi sẽ đem lại một cảm giác dễ chịu tuy nhiên không phải là ngoáy mà là vệ sinh đúng cách.
Ngoáy mũi là thói quen tiện có hại, thể hiện sự lười biếng. Thay vì cố gắng xì những “vật thể lạ” ra khỏi mũi và lau bằng giấy ăn, người ta lại đưa tay vào ngoáy mũi.
Đây là thói quen từ thời ấu thơ, đáng yêu với con trẻ nhưng lại là hại lớn và thật ngạc nhiên là ngay cả khi ở nơi công cộng, một số người lớn cũng không thể kiểm soát được thói quen này.
- Nếu bạn ngoáy mũi thường xuyên, mũi của bạn sẽ trở thành một mảnh đất nuôi dưỡng cho vi trùng. Sau khi bạn ngoáy mũi và không rửa tay, bạn có thể lây lan các mầm bệnh này sang người khác.
- Ngoáy mũi có thể làm rách lớp da mỏng bên trong mũi của bạn, dẫn đến chảy máu mũi. Những người thường xuyên chảy máu mũi biết rằng có thể mất vài tháng để lớp da này có thể lành lại.
- Ngoáy mũi có khả năng gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Nếu có vi-rút, nấm hoặc vi khuẩn trên ngón tay và khi ngoáy mũi, các tác nhân gây bệnh dễ dàng xâm nhập vào cơ thể của bạn.
- Nếu một mụn nhỏ ở mũi của bạn phát triển thành một mụn nhọt bên trong mũi, sự nhiễm trùng có thể lây lan tới bộ não của bạn thông qua đường máu.
- Ngoáy mũi cũng có thể dẫn đến nổi mụn tại nang lông mũi của bạn (viêm nang lông).
- Nếu bạn bị cảm lạnh hay viêm xoang, và khi bạn ngoáy mũi, có nguy cơ khiến bệnh tình trở nên nặng hơn vì hàng triệu vi khuẩn sẽ theo móng tay, ngón tay của bạn vào mũi. Từ đó, chúng các vi khuẩn sẽ sinh sôi nảy nở dẫn đến nhiễm trùng xoang mũi.
- Đây là hành động không được thẩm mỹ ở nơi công cộng. Có thể coi là mất vệ sinh đối với người đối diện.
Thói quen ngoáy mũi sẽ có hại như thế nào?
Suckhoecuocsong.com.vn
Các tin khác
-
Điều cần lưu ý khi ăn chế độ ăn thuần chay tránh ảnh hưởng hệ vi sinh đường ruột
Chế độ ăn thuần chay mang lại nhiều ưu điểm cho hệ vi sinh vật đường ruột nhờ tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, chất dinh dưỡng. -
Duy trì sức khỏe đường ruột khi ăn chế độ ăn thuần chay
Chuyển sang chế độ ăn thuần chay là một thay đổi lớn trong lối sống nhưng điều này cũng có thể gây ra những thay đổi trong đường ruột, hệ vi sinh đường ruột. -
Chế độ ăn dựa trên thực vậy duy trì đường ruột khỏe
Chế độ ăn dựa trên thực vật không chỉ giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính, tốt cho sức khỏe tim mạch mà còn giúp nuôi dưỡng lợi khuẩn cho hệ vi sinh đường ruột, tạo ra một môi trường lành mạnh cho quá trình tiêu hóa. -
Chế độ ăn Địa Trung Hải mang lại lợi ích gì cho hệ vi sinh đường ruột
Chế độ ăn Địa Trung Hải không chỉ giảm nguy cơ đột quỵ, phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2, ngăn ngừa suy giảm nhận thức,bệnh Alzheimer, có lợi cho sức khỏe mà còn giúp các vi khuẩn có lợi trong hệ vi sinh đường ruột phát triển mạnh. -
Tăng cường hệ vi sinh đường ruột bằng chiết xuất nam việt quất
Sử dụng nam việt quất không chỉ tốt cho hệ miễn dịch, giảm nguy cơ nhiễm trùng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đường ruột, hệ vi sinh đường ruột. -
Cải thiện vi khuẩn đường ruột giúp phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2
Thay đổi lối sống sinh hoạt, cải thiện vi khuẩn đường ruột có thể phòng ngừa bệnh tiểu đường type 2, đặc biệt những người có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường. -
Mối liên hệ vi khuẩn đường ruột và bệnh tiểu đường type 2
Các nhà khoa học nhận thấy vi khuẩn đường ruột trong hệ vi sinh đường ruột và bệnh tiểu đường type 2 có mối liên hệ với nhau. -
Tập thể dục có lợi cho vi khuẩn đường ruột như nào?
Tập thể dục không chỉ có lợi cho sức khỏe, phòng ngừa bệnh tim mạch, tiểu đường, huyết áp mà còn có lợi cho vi khuẩn đường ruột, hệ tiêu hóa của chúng ta. -
Bổ sung lợi khuẩn giúp cải thiện bệnh Crohn
Bệnh Crohn có thể gây ảnh hưởng bất cứ nơi nào trong đường tiêu hóa từ đó gây ảnh hưởng sức khỏe. Để cải thiện bệnh Crohn hãy bổ sung các vi sinh vật có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột. -
Mối liên hệ vi khuẩn đường ruột và bệnh crohn như thế nào?
Bệnh crohn gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe như mệt mỏi, tiêu chảy, đau bụng, sụt cân,…Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra bằng hệ vi sinh đường ruột có mối liên hệ với căn bệnh này.